Stichting Aromatherapie
  • Aromatherapie
    • Wat is aromatherapie?
    • Aromatherapie historie
  • Essentiële oliën
    • Meest gebruikte essentiële oliën
      • Tea Tree olie
      • Lavendelolie
    • Doseringen
    • Verdamping en inhalatie
    • Huidverzorging en massage
  • Vette plantoliën
    • Meest gebruikte plantoliën
    • Huidverzorging en massage
    • Inwendig gebruik
  • Hydrolaten
    • Meest gebruikte hydrolaten
    • Huidverzorging
    • Overige toepassingen
  • Leem
    • Groene leem
      • Inwendig gebruik
      • Uitwendig gebruik
    • Witte leem
  • Boeken
    • Aromecum
    • Boekrecensies
    • Eucalyptus, Pepermunt en Den
    • Lavendel Gids
    • Tea Tree Gids
  • Blog en recepten
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Stichting Aromatherapie

Recepten voor in een aroma diffuser

Wanneer u veel tijd binnenshuis doorbrengt, is het belangrijk de lucht zuiver en gezond de houden. Vooral als de verwarming veel aanstaat, ontstaat een relatief laag vochtigheidspercentage van de lucht waardoor de huid meer vocht verliest. Probeer de ruimte waarin u leeft vochtig te houden. Plaats bijvoorbeeld een ultrasone aromaverdamper met een paar druppels essentiële olie om de lucht te bevochtigen, zuiveren en een heerlijke geur te verspreiden. Hier kunt u meer lezen over luchtzuivering.

Recepten voor in de verdamper

Lente

2 druppels ho-hout en 2 druppels sinaasappel
2 druppels lavendel en 2 druppels bergamot
3 druppels grapefruit en 2 druppels rozemarijn 

Zomer

2 druppels bergamot, 2 druppels limoen en 2 druppels sinaasappel
1 druppel litsea en 4 druppels citroen
4 druppels citroen en 1 druppel pepermunt 

Herfst

2 druppels niaouli en 2 druppels eucalyptus
2 druppels kajeput en 2 druppels citroen
2 druppels rozemarijn, 1 druppel pepermunt en 1 druppel eucalyptus 

Winter

2 druppels oregano en 4 druppels sinaasappel
2 druppels tijm, 2 druppels lavendel en 2 druppels grapefruit
4 druppels sinaasappel, 1 druppel kruidnagel en 1 druppel kaneelschors 

Verdamping met hydrolaten

Wist u dat u ook hydrolaten kunt verdampen? Een druppel rozenolie is natuurlijk erg kostbaar om te verdampen, maar rozenwater is een goed en vooral heerlijk alternatief! Eventueel kunt u bij het hydrolaat nog 2 druppels essentiële olie toevoegen. Lees hier meer over hydrolaten.

50 ml. Rozenhydrolaat en 2 druppels lavendel
50 ml. Oranjebloesemhydrolaat en 2 druppels bergamot
50 ml. Pepermunthydrolaat en 2 druppels eucalyptus

Waarom zitten er microplastics in cosmetica?

29 april 2022/door Jeroen Jegerings

Essentiële oliën: insectenwerend én huidverzorgend bij insectenbeten

12 april 2022/door Jeroen Jegerings

Een masker van groene of witte klei

3 maart 2022/door Jeroen Jegerings

U bevindt zich hier: Home1 / Luchtzuivering2 / Verdamper recepten

Recente artikelen

  • Waarom zitten er microplastics in cosmetica?29 april 2022 - 12:48
  • Zwerm muggenEssentiële oliën: insectenwerend én huidverzorgend bij insectenbeten12 april 2022 - 12:12
  • 2 maskersEen masker van groene of witte klei3 maart 2022 - 08:52

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek

Tags

Aroma diffuser Aromasseurs Aromatherapie balsem beet Brandwond Burn-out dementie dieren Essentiele olie Essentiële oliën Etherische olie fijnstof Hoofdluis Hospice Huidproblemen huidverzorging hydratatie Insecten Inwendig gebruik keuken Kinderen klei Koekjes Koken Lavendel Literatuur Luchtzuivering muggen Onderzoek Ontspanning Pedicure Recept recepten Sfeerbeïnvloeding Slapen Tea Tree Verdampen verdamping Voeten Voetschimmel Wonden Ziekenhuis Zorg Zwangerschap

Populaire pagina’s

  • Aromatherapie
  • Wat is aromatherapie?
  • Aromatherapie info
  • Aromatherapie recepten
  • Tea tree olie
  • Tea tree olie toepassingen
  • Lavendelolie
  • Groene leem
  • Meest gebruikte etherische oliën

Boeken

  • Aromecum
  • Tea Tree Eerste Hulp Gids
  • Eucalyptus, pepermunt en den
  • Boekrecensies

Meest gebruikte oliën

  • Tea tree
  • Lavendel
  • Sinaasappel
  • Pepermunt
  • Eucalyptus
  • Alle populaire oliën

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek
© Auteursrecht - Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling | Gemaakt door FYi-Marketing
Scroll naar bovenzijde