Stichting Aromatherapie
  • Aromatherapie
    • Wat is aromatherapie?
    • Aromatherapie historie
  • Essentiële oliën
    • Meest gebruikte essentiële oliën
      • Tea Tree olie
      • Lavendelolie
    • Doseringen
    • Verdamping en inhalatie
    • Huidverzorging en massage
  • Vette plantoliën
    • Meest gebruikte plantoliën
    • Huidverzorging en massage
    • Inwendig gebruik
  • Hydrolaten
    • Meest gebruikte hydrolaten
    • Huidverzorging
    • Overige toepassingen
  • Klei
    • Groene klei
      • Inwendig gebruik
      • Uitwendig gebruik
    • Witte klei
  • Boeken
    • Aromatherapie voor de luchtwegen
    • Aromecum
    • Boekrecensies
    • Eucalyptus, Pepermunt en Den
    • Lavendel Gids
    • Tea Tree Gids
  • Blog en recepten
  • Aromasseurs
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Stichting Aromatherapie

Huidproblemen

De huid is ons grootste orgaan. Het is ook een stress barometer dat de buitenwereld laat zien hoe het gesteld is met onze binnenwereld: verwarring, spanning of evenwicht. De huid heeft talrijke functies zoals de bijdrage aan onze afweer tegen bacteriën, virussen, schimmels, schadelijke milieu-invloeden en heeft dus een belangrijke rol in ons immuunsysteem.

In onze ontstaansgeschiedenis zien we dat de opperhuid, hersenen en zenuwstelsel uit het zelfde kiemblad is ontstaan, het ectoderm. Deze gemeenschappelijke oorsprong maakt de verbinding tussen huid en zenuwstelsel duidelijk. Er zijn wetenschappers (o.a. de universiteiten van Freiburg en Gieβen)die zich bezighouden met onderzoek naar de rol van psychische factoren bij huidaandoeningen. Huidverzorging is tegelijkertijd zielsverzorging. Huidaandoeningen kunnen ontstaan door een combinatie van psychische klachten en een verzwakt immuunsysteem.

Essentiële oliën werken (vooral via massage) versterkend en ontspannend op lichaam, psyche en immuunsysteem. Het zijn zogenaamde immuunmodulatoren en bezitten anti-oxidatieve en microbendodende eigenschappen en zijn zeer geschikt bij vele huidaandoeningen. Door hun lipofiele (vetminnende) karakter dringen oliën (via haarschacht, zweet- en talgklieren en poriën) in het onderliggende weefsel en daar worden ze in de bloedbaan en lymfestroom omgenomen.

Vooral essentiële oliën met een hoog aandeel van sesquiterpenen zijn door hun ontstekingsremmende en histamineremmende eigenschappen bijzonder belangrijk in kalmering van de huid.  Ze stabiliseren de histamine-bevattende mestcellen en bezitten daardoor een enigszins anti-allergische werking.
Oliën met een hoog aandeel aan sesquiterpenen zijn o.a. helicryse, blauwe kamille, duizendblad, manuka (Nieuw-Zeelandse tea tree), mirre, patchouli, vetiver, benzoë, sandelhout, ylang-ylang en ceder. Vooral de laatste drie oliën zijn geschikt bij een droge, ontstoken huid en jeuk.

Oliën met een hoog gehalte aan monoterpenolen zijn bijzonder verzorgend als ook schimmel- en bacteriedodend. Voorbeelden zijn:
 

  • geranium: bij acne, jeuk als bacteriedodend 
  • basilicum: opmonterend, maar ook bij psychische en lichamelijke uitputting 
  • lavendel: bij alle soorten acne en eczeem 
  • roos en ho-hout: bij huidontstekingen 
  • tijm linalool en palmarosa: vooral bij candida problemen. Oliën werken epitheliserend. Zij herstellen het huidweefsel doordat ze de granulatie bevorderen en verhinderen de woekering aan littekenweefsel.
  • benzoë bij verbrandingen en bevriezingen 
  • blauwe kamille bij huidontstekingen 
  • lavendel en spijklavendel bij wonden, verbrandingen 
  • niaouli bij zonnebrand en huidschade door bestraling 
  • pepermunt bij wonden, maar ook ter vermindering van pijn 

Essentiële oliën kunnen dus een bijdrage leveren aan de verbetering van de huid.

Lees hier meer over acné en aromatherapie

Huidverzorging in de winter

18 december 2024/door Jeroen Jegerings

Manieren van inhalatie en verdampen van essentiële oliën

25 oktober 2024/door Jeroen Jegerings

Babymassage

27 september 2024/door Jeroen Jegerings

U bevindt zich hier: Home1 / Huidverzorging2 / Huidproblemen

Recente artikelen

  • Aromatherapie en kinderen18 februari 2026 - 14:08
  • Wat is het immuunsysteem in ons lichaam?23 december 2025 - 10:09
  • Lavendel, oxytocine en angst24 september 2025 - 08:46

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek

Tags

Acne Aroma diffuser Aromasseurs Aromatherapie baby beet Brandwond Burn-out dieren Essentiele olie Essentiële oliën Etherische olie fijnstof Hoofdluis Huidproblemen huidverzorging immuunsysteem Insecten keuken Koekjes Koken Lavendel Leem Literatuur Luchtzuivering maceraat Masker Massage microplastic Mond Ontspanning pepermunt Recept Sfeerbeïnvloeding Slapen Tea Tree Teken Verdampen Voeten weerstand winter Wonden Ziekenhuis Zorg Zwangerschap

Populaire pagina’s

  • Aromatherapie
  • Wat is aromatherapie?
  • Aromatherapie info
  • Aromatherapie recepten
  • Tea tree olie
  • Tea tree olie toepassingen
  • Lavendelolie
  • Groene leem
  • Meest gebruikte etherische oliën

Boeken

  • Aromecum
  • Tea Tree Eerste Hulp Gids
  • Aromatherapie voor de Luchtwegen
  • Echte Lavendel Geur & Geneeskracht
  • Eucalyptus, pepermunt en den
  • Boekrecensies

Meest gebruikte oliën

  • Tea tree
  • Lavendel
  • Sinaasappel
  • Pepermunt
  • Eucalyptus
  • Alle populaire oliën

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek
© Auteursrecht - Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling | Gemaakt door FYi-Marketing
Scroll naar bovenzijde