Stichting Aromatherapie
  • Aromatherapie
    • Wat is aromatherapie?
    • Aromatherapie historie
  • Essentiële oliën
    • Meest gebruikte essentiële oliën
      • Tea Tree olie
      • Lavendelolie
    • Doseringen
    • Verdamping en inhalatie
    • Huidverzorging en massage
  • Vette plantoliën
    • Meest gebruikte plantoliën
    • Huidverzorging en massage
    • Inwendig gebruik
  • Hydrolaten
    • Meest gebruikte hydrolaten
    • Huidverzorging
    • Overige toepassingen
  • Klei
    • Groene klei
      • Inwendig gebruik
      • Uitwendig gebruik
    • Witte klei
  • Boeken
    • Aromatherapie voor de luchtwegen
    • Aromecum
    • Boekrecensies
    • Eucalyptus, Pepermunt en Den
    • Lavendel Gids
    • Tea Tree Gids
  • Blog en recepten
  • Aromasseurs
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Stichting Aromatherapie
  • Essentiële oliën
  • Meest gebruikte essentiële oliën
    • Lavendelolie
    • Tea Tree olie
      • Tea tree toepassingen
      • Wetenschappelijk onderzoek tea tree olie
  • Doseringen
  • Verdamping en inhalatie
  • Huidverzorging en massage

Ho-hout

  • Cinnamomum camphora ct. linalol 
  • Laurierachtigen (Lauraceae) – Azië 
  • Ho-hout is een essentiële olie die verkregen is via stoomdestillatie van het hout van deze boom uit Zuid-Oost Azië. 

Karakteristiek van ho-hout

Ho-hout is afkomstig van de Cinnamomum camphora, een kamferboom die oorspronkelijk in Taiwan groeit, die tot 25 meter hoog wordt. De meeste soorten worden gevonden in de bossen van Zuid-China, India en Indonesië. 

Het hout wordt gebruikt als timmerhout en de houtsnippers worden verwerkt tot essentiële olie. De chemische samenstelling van Ho-hout komt sterk overeenkomt met die van rozenhout, daardoor kan het goed als vervanger van rozenhout worden ingezet. Rozenhout wordt niet of nauwelijks meer gebruikt, omdat de kap van het hout bijdraagt aan vernietiging van het regenwoud. Dit is zeker het geval sinds het verboden is in rozenhoutolie te handelen (sinds 2010). Rozenhoutbomen kunnen (nog) niet gekweekt worden op plantages in tegenstelling tot ho-hout. 

Ho-hout

De opbrengst aan essentiële olie is voor ho-hout tussen de 0,8 en 1,6 % dwz. dat er ongeveer tussen de 70 en 120 kg houtsnippers nodig is voor 1 liter olie. De kleur van deze olie is kleurloos tot lichtgeel. De geur is vergelijkbaar met die van rozenhout: bloemig, met een kruidig- zoete ondertoon. De geur doet ook enigszins denken aan roos. Ho-hout is wat aardser van karakter dan rozenhout en heeft een hint van kamfer. De olie wordt ook verwerkt in zepen en andere huishoudartikelen. In parfum wordt ho-hout ingezet als midden noot.

Belangrijke bestanddelen van ho-hout

Monoterpenen: bèta-terpineen

Monoterpeenalcoholen: linalol (meer dan 98 %)

Aldehyden: citronellal

Oxiden: cineol

Eigenschappen van ho-hout

In de literatuur is geen traditioneel gebruik van ho-houtolie gedocumenteerd. De olie is licht pijnverdovend, antiseptisch, schimmeldodend, een antidepressivum, deodorant en een algemeen stimulerend tonicum. Ho-hout bestaat bijna geheel uit één chemisch bestanddeel: het licht stimulerende linalol. 

Toepassing van ho-houtolie

In de aromaverdamper: verspreidt ho-hout een warme, fris-zoete roosachtige geur die goed combineert met basilicum, bergamot, cypres, lemongrass en houtoliën. In de aromaverdamper zorgt ho-hout voor een aangename sfeer en verheft het de stemming. Vooral baby’s met long- en andere luchtweginfecties hebben baat bij ho-hout in de aromaverdamper. De olie stimuleert het immuunsysteem. 

Op de huid: zie algemene toepassingsregels. In de huidverzorging is ho-hout in te zetten bij droge, gevoelige huid, littekens en rimpels. De olie stimuleert huidcellen tot actie. Ho-hout als geurstof is zeer geschikt in verzorgende huidcrèmes en massageoliën. De olie is licht erotiserend. 

In het bad: zie algemene toepassingsregels. Ho-hout in het bad is verfrissend bij weinig energie, overwerktheid en nervositeit. Ook bij een jet lag is ho-hout een tonicum.

Dosering van ho-houtolie

In de aromaverdamper: enkele druppels naar eigen voorkeur .

Op de huid: maximaal 10% bij volwassenen – bij lokaal gebruik.

In het bad: maximaal 15 druppels in een emulgator oplossen, bijvoorbeeld neutrale shampoo, neutrale badschuim en neutrale badolie. En deze oplossing in een vol bad gebruiken.

Zie ook de algemene toepassingsregels

Overdosering en bijwerkingen van ho-houtolie

Ho-houtolie is non-toxisch, niet irriterend en niet sensibiliserend op de huid. Mogelijk kan een teveel aan ho-hout aanleiding geven voor hoofdpijn en misselijkheid. Zeldzaam is het voorkomen van dermatitis na gebruik van ho-houtolie op de huid. 

Waarschuwingen van ho-houtolie

Aangegeven dosering niet overschrijden. 

U bevindt zich hier: Home1 / Aromatherapie2 / Essentiële oliën3 / Ho-hout

Recente artikelen

  • Aromatherapie en kinderen18 februari 2026 - 14:08
  • Wat is het immuunsysteem in ons lichaam?23 december 2025 - 10:09
  • Lavendel, oxytocine en angst24 september 2025 - 08:46

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek

Tags

Acne Aroma diffuser Aromasseurs Aromatherapie baby beet Brandwond Burn-out dieren Essentiele olie Essentiële oliën Etherische olie fijnstof Hoofdluis Huidproblemen huidverzorging immuunsysteem Insecten keuken Koekjes Koken Lavendel Leem Literatuur Luchtzuivering maceraat Masker Massage microplastic Mond Ontspanning pepermunt Recept Sfeerbeïnvloeding Slapen Tea Tree Teken Verdampen Voeten weerstand winter Wonden Ziekenhuis Zorg Zwangerschap

Populaire pagina’s

  • Aromatherapie
  • Wat is aromatherapie?
  • Aromatherapie info
  • Aromatherapie recepten
  • Tea tree olie
  • Tea tree olie toepassingen
  • Lavendelolie
  • Groene leem
  • Meest gebruikte etherische oliën

Boeken

  • Aromecum
  • Tea Tree Eerste Hulp Gids
  • Aromatherapie voor de Luchtwegen
  • Echte Lavendel Geur & Geneeskracht
  • Eucalyptus, pepermunt en den
  • Boekrecensies

Meest gebruikte oliën

  • Tea tree
  • Lavendel
  • Sinaasappel
  • Pepermunt
  • Eucalyptus
  • Alle populaire oliën

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek
© Auteursrecht - Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling | Gemaakt door FYi-Marketing
Scroll naar bovenzijde