Stichting Aromatherapie
  • Aromatherapie
    • Wat is aromatherapie?
    • Aromatherapie historie
  • Essentiële oliën
    • Meest gebruikte essentiële oliën
      • Tea Tree olie
      • Lavendelolie
    • Doseringen
    • Verdamping en inhalatie
    • Huidverzorging en massage
  • Vette plantoliën
    • Meest gebruikte plantoliën
    • Huidverzorging en massage
    • Inwendig gebruik
  • Hydrolaten
    • Meest gebruikte hydrolaten
    • Huidverzorging
    • Overige toepassingen
  • Klei
    • Groene klei
      • Inwendig gebruik
      • Uitwendig gebruik
    • Witte klei
  • Boeken
    • Aromatherapie voor de luchtwegen
    • Aromecum
    • Boekrecensies
    • Eucalyptus, Pepermunt en Den
    • Lavendel Gids
    • Tea Tree Gids
  • Blog en recepten
  • Aromasseurs
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Stichting Aromatherapie
  • Essentiële oliën
  • Meest gebruikte essentiële oliën
    • Lavendelolie
    • Tea Tree olie
      • Tea tree toepassingen
      • Wetenschappelijk onderzoek tea tree olie
  • Doseringen
  • Verdamping en inhalatie
  • Huidverzorging en massage

Cipres

  • Cupressus sempervirens var. stricta
  •  Cipresachtigen (Cupressaceae) – Frankrijk
  • Cipres is een essentiële olie die verkregen is via stoomdestillatie van de naalden en takken. 

Karakteristiek van cipres

De mediterrane of Italiaanse cipres is een slanke, groenblijvende boom tot soms 45 meter hoog. De boom is inheems in het oostelijk Middellandse Zeegebied, maar is tegenwoordig in alle delen rond de Middellandse Zee te vinden. De boom zou door de Foeniciërs in het gehele Middellandse Zeegebied geïntroduceerd zijn. De naam ‘Cyprus’ duidt op de vele cipres-bossen op dit eiland. De boom staat ook in de vlag van Cyprus. De oude Grieken associeerden de boom met Pluto, de god van de onderwereld. Dat was (en is) de reden dat er veel cipressen bij begraafplaatsen staan.

De boom levert sterk en duurzaam hout, dat al in de Middeleeuwen gebruikt werd om kisten van te maken. De aangename geur maakt deze kisten speciaal geschikt voor het opbergen van kleding. Ook wordt het hout gewaardeerd als wierook. Van alle denachtigen verzamelt de cipres meer essentiële olie en minder harsachtige stoffen dan andere dennensoorten. De chemische samenstelling van cipres blad olie is bijzonder door de aanwezigheid van diterpenen.

De opbrengst aan essentiële olie is voor cipres 1,3 tot 1,5%. Dat wil zeggen dat er rond de 75 kg naalden nodig is voor 1 liter olie. De kleur  van cipresolie is kleurloos tot lichtgeel. De geur van deze olie is verfrissend, kruidig en doet denken aan dennennaalden. De geur is frisser en minder rokerig dan de geur  van  cipres, hout. Cipresolie komt regelmatig aan bod in mannengeuren. De olie is te classificeren als basis- tot middennoot. 

Belangrijke bestanddelen van cipres

Monoterpenen: a– en β-pineen (> 50%), δ-3-careen (> 30%), terpinoleen (6%), camfeen, sabineen 

Sesquiterpenen: cadineen (2%), a-cedreen 

Mono- en sesquiterpeenalcoholen: cedrol (7%), cadinol, a-terpineol, sabinol 

Diterpenolen: manool, sempervirol 

Esters: a-terpinyl acetaat, bornyl acetaat 

Eigenschappen van cipres

Cipres is anti-reumatisch, antiseptisch (vooral bij ontstekingen van de luchtwegen), samen- trekkend, algemeen tonicum, ontstoppend (decongestivum van vooral aders, lymfe en prostaat), krampstillend en mogelijk heeft cipres een vaatvernauwende werking. Vooral de lymfe en bloedcirculatie wordt gestimuleerd in combinatie met atlas ceder. 

Cipres

Toepassing van cipresolie

In de aromaverdamper: verspreidt cipres een houtige, kruidige en warme geur, die goed te mengen is met bv. lavendel, cisteroos, citrus- en hout-oliën. Via verdamping is cipres in te zetten bij astma, holteontstekingen, krampachtige hoest-buien (o.a. bij kinkhoest!) en stressgerelateerde klachten. Cipres maakt slijm los en is daarom een hulp bij vastzittende hoest. De olie is nuttig wanneer men lange tijd geconcentreerd moet werken.

Op de huid: zie algemene toepassingsregels. Cipres is voor de verzorging van de vette huid, bij overmatige transpiratie, bij couperose en voorkomt de uitbreiding van spataderen. In een massageolie werkt cipres bij spierkram- pen, oedeem (van de benen) en ondersteunt deze olie de behandeling van artritis. Cipresolie werkt stimulerend op de lever en versterkt de pancreas. Spoelen met cipres in een beetje water is een goed middel bij bloedend tandvlees en tandvleesontsteking. 

In het bad: zie algemene toepassingsregels. In te zetten bij oedeem, (spier)krampen, slechte circulatie, bij het verhogen van de weerstand, menopauze (‘opvliegers’), prostaatklachten (vooral samen met oliën van mastiek en den) en bij alle vormen van zwakte werkt cipres stimulerend en motiverend. Een voetbad met cipres gaat overmatig zweten tegen.

Dosering van cipresolie

In de aromaverdamper: enkele druppels naar eigen voorkeur .

Op de huid: maximaal 5% bij volwassenen – bij lokaal gebruik.

In het bad: maximaal 10 druppels in een vol bad. 

Zie ook de algemene toepassingsregels

Overdosering en bijwerkingen van cipresolie

Bij aangehouden doseringen is cipresolie non- toxisch, niet-irriterend en niet-sensibiliserend. Door de sterk samentrekkende werking van cipres is voorzichtigheid geboden bij kinderen. 

Waarschuwingen van cipresolie

Gebruik cipresblad olie alleen uitwendig tijdens zwangerschap. Niet gebruiken bij te hoge bloeddruk. Vrouwen met borstkanker wordt afgeraden cipres te gebruiken vanwege de mogelijke œstrogeen stimulerende werking. 

Rijpkema, H. – Aromecum, Aromatherapie van Absint tot Zonnebloem

U bevindt zich hier: Home1 / Aromatherapie2 / Essentiële oliën3 / Cipres

Recente artikelen

  • Aromatherapie en kinderen18 februari 2026 - 14:08
  • Wat is het immuunsysteem in ons lichaam?23 december 2025 - 10:09
  • Lavendel, oxytocine en angst24 september 2025 - 08:46

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek

Tags

Acne Aroma diffuser Aromasseurs Aromatherapie baby beet Brandwond Burn-out dieren Essentiele olie Essentiële oliën Etherische olie fijnstof Hoofdluis Huidproblemen huidverzorging immuunsysteem Insecten keuken Koekjes Koken Lavendel Leem Literatuur Luchtzuivering maceraat Masker Massage microplastic Mond Ontspanning pepermunt Recept Sfeerbeïnvloeding Slapen Tea Tree Teken Verdampen Voeten weerstand winter Wonden Ziekenhuis Zorg Zwangerschap

Populaire pagina’s

  • Aromatherapie
  • Wat is aromatherapie?
  • Aromatherapie info
  • Aromatherapie recepten
  • Tea tree olie
  • Tea tree olie toepassingen
  • Lavendelolie
  • Groene leem
  • Meest gebruikte etherische oliën

Boeken

  • Aromecum
  • Tea Tree Eerste Hulp Gids
  • Aromatherapie voor de Luchtwegen
  • Echte Lavendel Geur & Geneeskracht
  • Eucalyptus, pepermunt en den
  • Boekrecensies

Meest gebruikte oliën

  • Tea tree
  • Lavendel
  • Sinaasappel
  • Pepermunt
  • Eucalyptus
  • Alle populaire oliën

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek
© Auteursrecht - Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling | Gemaakt door FYi-Marketing
Scroll naar bovenzijde