Stichting Aromatherapie
  • Aromatherapie
    • Wat is aromatherapie?
    • Aromatherapie historie
  • Essentiële oliën
    • Meest gebruikte essentiële oliën
      • Tea Tree olie
      • Lavendelolie
    • Doseringen
    • Verdamping en inhalatie
    • Huidverzorging en massage
  • Vette plantoliën
    • Huidverzorging en massage
    • Inwendig gebruik
  • Hydrolaten
    • Huidverzorging
    • Overige toepassingen
  • Leem
    • Groene leem
      • Inwendig gebruik
      • Uitwendig gebruik
    • Witte leem
  • Boeken
    • Aromecum
    • Tea Tree Gids
    • Eucalyptus, Pepermunt en Den
    • Boekrecensies
  • Blog en recepten
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Stichting Aromatherapie
  • Leem
  • Groene leem
    • Uitwendig gebruik
    • Inwendig gebruik
  • Witte leem

Uitwendig gebruik

Lees voor u over gaat tot gebruik van groene leem eerst de waarschuwingen onderaan deze pagina!

Bereiding van leempasta

Giet de gewenste hoeveelheid leem langzaam in een kom (geen metaal) waarin zich een gelijke hoeveelheid (bron)water bevindt. Laat dit alles enige tijd bezinken zonder te roeren zodat de klei het water goed kan opnemen. Giet het overtollige water af en de pasta is klaar voor gebruik. Het is raadzaam gezuiverd of bronwater te gebruiken, omdat leidingwater meestal chloor bevat, wat de werking van de klei nadelig kan beïnvloeden. De verhouding voor een groene klei pasta is als volgt:

  • 1 eetlepel groene klei
  • 2 eetlepels hydrolaat of water
  • Eventueel kunt u essentiële olie toevoegen. Meng deze dan eerst in een theelepel vette plantolie voor u deze toevoegt aan de klei

De aangemaakte leem die u overhoudt en niet meer wilt gebruiken, kan worden bewaard mits deze in contact met licht en lucht blijft. De kom met klei dus niet afsluiten! Indien de pasta uitdroogt, weer wat water toevoegen, laten intrekken, overtollig water afgieten en de nieuwe pasta is klaar.

1
1

Gebruik als klei masker om de huid te reinigen!

Toepassingen

Gebruik als klei masker

Gebruik de leempasta zoals hierboven is beschreven, of kies voor een kant-en-klare klei uit een tube. De leemmassa moet glad en smeuïg zijn en niet te vloeibaar. Verdeel gelijkmatig de aangemaakte warme of koude leem over het gezicht. Gebruik gemiddeld een laagje van 0,5 cm. Laat maximaal 20 minuten intrekken. Daarna afnemen met vochtige kompresdoeken en de leem weggooien. De ingedroogde groene klei pasta is het makkelijkst te verwijderen onder de douche. Zo wordt de leem ook goed weggespoeld.

Een masker van groene leem absorbeert de gifstoffen die zich in de huid hebben verzameld, verwijdert de dode huidschilfers, verstevigt de huid en steunt de genezing van huidirritaties. Verder stimuleert het de bloedsomloop in het gezicht. In principe kan iedere huid kan een kleimasker gebruiken en verdragen. Naargelang de huidsoort laat men het masker al indrogen of wordt de keuze gemaakt om het masker vochtig te houden. Een groene leem masker op een vette en onreine huid kan indrogen. Bij een droge tot gevoelige huid kan het masker door middel van afdekking met plastic folie of met een natte kompresdoek vochtig gehouden worden. Een groene leem masker is door de reinigende werking ideaal voor de onreine acne huid. De werking van de leem kan men versterken door de toevoeging van hydrolaat, vette plantolie, essentiële olie of spirulina aan de aangemaakte leem.

Tip! Klei is als waswater zelfs geschikt voor huiddtypes die geen zeep kunnen verdragen. Masseer de klei in op een vochtige huid om de poriën goed te reinigen. Daarna ruim spoelen met water.

Warme en koude leemkompressen

Een warm leemkompres is toe te passen bij chronische (pijn)klachten. Met name bij pijnlijke reumaklachten kan een warm leemkompres verlichtend werken. Voeg leempoeder toe aan dezelfde hoeveelheid warm water. Zet de kom in een grotere kom met warm water. Laat het geheel een half uur staan en roer niet. Houdt wat droge klei achter om eventueel extra toe te voegen. De warme leem wordt op een warme vochtige doek aangebracht en vervolgens op de huid.  Doe hierover heen een droge doek of plastic folie met eventueel nog een doek om het lichaamsdeel warm te houden. Eventueel een warme kruik leggen tegen het leemkompres. Deze warme leemkompressen kunnen een nacht blijven zitten.

Een koud leemkompres onttrekt warmte aan de huid en het lichaam. Deze zijn toepasbaar bij ontstekingen. Gebruik een koude leempakking bij abcessen, gordelroos, steenpuisten, acne, eczeem, insectenbeten en aderontstekingen. De groene leem koelt, voert gifstoffen af, verlicht de pijn en ondersteunt bij de aanmaak van nieuw weefsel. Sportletsels als zwelling bij verstuiking en verrekking genezen sneller bij gebruik van leemkompressen.

Baden met groene leem

Voeg circa 4 maatschepjes groene leem toe aan een lichaamsbad. Een leembad werkt genezend bij huidklachten. Vooral mensen met pruritis (chronische jeuk) hebben veel baat bij leembaden. In een voetenbad gaan 2 maatschepjes groene leempoeder. Zeer geschikt bij overmatig zweten en schimmelklachten. Door er essentiële olie (o.a. tea tree) aan toe te voegen kan men de werking van de leem versterken. Voeg altijd de olie toe aan de leem voordat het aan het water toegevoegd wordt.

Leempoeder

Droog leempoeder kan men als vervanging voor talkpoeder gebruiken. Teveel wassen en zalfjes smeren kan de natuurlijke balans van de baby- en kinderhuid verstoren. Het gebruik van klei wordt ook aanbevolen voor huidverzorging bij baby’s en peuters. Een vochtige babyhuid die met de bijtende stoffen uit de ontlasting en urine in aanraking komt, kan irriteren. Veel talkpoeders maken het natuurlijk zure milieu van de huid alkalischer met als gevolg een broedplaats voor bacteriën en een grotere vatbaarheid voor irritaties. Het gebruik van kleipoeder garandeert wel een goede instandhouding van de zuurgraad van de babyhuid en dat is aan de kleimineralen te danken. Het leempoeder kan worden gestrooid of gebruikt als smeersel op geïrriteerde billetjes. Hiervoor wordt het dan wel aangelengd met water en gemengd met een beetje vette plantolie als jojoba of abrikozenpit.

Waarschuwingen

Verschijnselen die zich kunnen voordoen bij zowel inwendig als uitwendig gebruik:

  • De lichaamstemperatuur kan oplopen en men voelt zich vermoeid.
  • Wonden gaan open en vuil hoopt zich op. Onderhuidse ontstekingen, zichtbaar door bulten of zwellingen kunnen door de huid openbreken om het vuil af te voeren. Bij tijdig gebruik van leem zal dit niet gebeuren, want dan wordt het vuil inwendig afgevoerd; bij leem gebruik zullen wonden niet sluiten voordat alle ziekteverwekkende stoffen uit het lichaam zijn.
  • Bij kleine ongemakken is leem snel en afdoende. Bij chronische aandoeningen zal men pas na enige tijd, weken of maanden, verbetering zien. Pijn verdwijnt niet meteen, in tegenstelling tot andere middelen waarin soms pijnstillende stoffen zijn verwerkt. Onverwachte pijnen, zoals b.v. aan de lever, nieren of blaas wijzen erop dat hier latente aandoeningen om behandeling vragen.

Uitwendige leempakkingen niet gebruiken

  • Op de hartstreek als er sprake is van hartproblemen, maar ook niet bij een pacemaker.
  • Direct na een maaltijd op de maagstreek.
  • Op plaatsen bij gevaar voor bloedingen.
  • Bij ernstige orgaan (hart, lever, nier, blaas)klachten.
  • Op de buik tijdens de menstruatie.
  • Bij het gebruik van een spiraaltje op de onderbuik.
  • Op plaatsen waar metalen platen/pennen in de botten geschroefd zijn.
  • Op de blaas en eierstokken altijd lauwe of warme leem gebruiken in overleg met een deskundige.
  • Op grote wonden waar direct geneeskundige hulp bij nodig is.

Leemkompressen moeten verwijderd worden bij lichamelijke gewaarwordingen als koude rillingen, zweten en warmtestuwing. Het komst hoogstzelden voor dat men allergisch is voor leem.

Leem na gebruik weggooien en ervoor zorgen dat kinderen en dieren er niet mee in aanraking kunnen komen. Leem is slechts voor éénmalig gebruik.

In twijfelgevallen altijd een geneeskundige raadplegen voordat men overgaat tot het gebruik van leem.

U bevindt zich hier: Home1 / Aromatherapie2 / Leem3 / Groene leem4 / Uitwendig gebruik

Recente artikelen

  • Nieuw: Tea Tree Gids14 januari 2021 - 12:12
  • Aromatherapeutische toepassingen bij dieren4 december 2020 - 15:00
  • Verdampen van etherische olie bij honden en katten4 december 2020 - 14:32

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek

Tags

Burn-out dieren Essentiële oliën Hoofdluis Kinderen Koekjes Koken Lavendel Literatuur Luchtzuivering Onderzoek Ontspanning Pedicure Recept Sfeerbeïnvloeding Slapen Tea Tree Verdampen Voeten Voetschimmel Zorg Zwangerschap

Populaire pagina’s

  • Aromatherapie
  • Wat is aromatherapie?
  • Aromatherapie info
  • Aromatherapie recepten
  • Tea tree olie
  • Tea tree olie toepassingen
  • Lavendelolie
  • Groene leem
  • Meest gebruikte etherische oliën

Boeken

  • Aromecum
  • Tea Tree Eerste Hulp Gids
  • Eucalyptus, pepermunt en den
  • Boekrecensies

Meest gebruikte oliën

  • Tea tree
  • Lavendel
  • Sinaasappel
  • Pepermunt
  • Eucalyptus
  • Alle populaire oliën

Categorieën

  • Huidverzorging
  • Keuken
  • Luchtzuivering
  • Nieuws
  • Recepten
  • Therapeutisch gebruik
  • Wetenschappelijk onderzoek
© Auteursrecht - Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling | Gemaakt door FYi-Marketing
Scroll naar bovenzijde